IMPARARE DAL CORPO
Il Metodo Feldenkrais® per la scuola
IMPARARE DAL CORPO
Più il docente è connesso a sé stesso, non come concetto astratto, ma usando il corpo come risorsa, più è in grado di essere presente, chiaro e non reattivo nelle relazioni educative, e offrire agli studenti strumenti per sviluppare a loro volta attenzione e autoregolazione emotiva, usando il corpo come risorsa.
Il corso intende introdurre i docenti al Metodo Feldenkrais, un approccio somatico che utilizza il movimento consapevole per migliorare la qualità dell’attenzione, la regolazione del sistema nervoso, l’apprendimento e il benessere psicofisico nel contesto scolastico. Utile per prevenire situazioni di burnout e stress cronico.
Attraverso esperienze pratiche basate sul movimento consapevole, l’ascolto delle sensazioni corporee e la gentilezza verso sé stessi, i partecipanti acquisiscono strumenti per migliorare la propria presenza in aula, promuovere un ambiente più calmo, ricettivo e favorire la relazione educativa.
Il percorso alterna sperimentazione diretta e momenti di riflessione, fornendo routine brevi adattabili a ogni disciplina e fascia d’età, replicabili in contesti scolastici reali
DESTINATARI
Docenti di qualsiasi ordine e grado.
AMBITI SPECIFICI:
- Corpo in movimento
- Metodologie e attività laboratoriali
Contenuti e tempistica possono essere adattati alle esigenze della committenza.
PROGRAMMA E PUNTI TEMATICI:
- Osservazione delle sensazioni corporee, fermi e in movimento.
- Movimento e Consapevolezza come strumenti educativi.
- Esercizi di apprendimento e di fiducia in sé stessi attraverso il movimento.
- La consapevolezza del respiro per una mente calma e una comunicazione più efficace.
- Postura, presenza e respiro per ancorare l’attenzione, calmare il sistema nervoso e favorire l’apprendimento.
- Micro-routine di benessere applicabili alle diverse discipline.
Contenuti e tempistica sono adattabili in base alle esigenze del committente.
OBIETTIVI
- Sperimentare il movimento consapevole – Metodo Feldenkrais
- Riequilibrare il sistema nervoso.
- Imparare ad ascoltare e accogliere le sensazioni del corpo.
- Sviluppare una relazione positiva con la propria corporeità.
- Integrare e differenziare attraverso il movimento migliora l’apprendimento.
- Sperimentare che essere gentili con sé stessi non è debolezza ma intelligenza.
- Rafforzare la capacità di attenzione attraverso il movimento.
- Integrare pratiche semplici nella routine scolastica per favorire il benessere dell’insegnante e degli studenti.
MODALITÀ DI LAVORO
Il corso può essere svolto in presenza o online.
La modalità di lavoro è teorico-pratica e implica il coinvolgimento diretto delle persone che partecipano al training. I partecipanti avranno a loro disposizione del materiale individuale o di gruppo sul quale lavorare e riflettere durante le sessioni di lavoro del programma e del materiale di lettura per l’approfondimento e lo studio personale.
Al termine del percorso di formazione è possibile inserire facoltativamente una attività di supervisione.
Modalità di acquisto per la scuola
In unica tranche al termine dello svolgimento dei corsi, con bonifico bancario a 60 gg df fm (data fattura, fine mese).
Per i corsi in modalità blended o in autofruizione, che richiedono l’accesso alla piattaforma online, la scuola dovrà compilare e fornire a Scintille.it srl un elenco Excel comprendente Nome/Cognome/Indirizzo mail/Scuola/Codice meccanografico/Ordine scuola di ogni insegnante, secondo un modello che verrà fornito al momento della conferma dell’acquisto. Tutti i dati dei docenti, raccolti dalla scuola nel suddetto modello verranno utilizzati esclusivamente al fine di poter erogare il servizio e trattati ai sensi dell’attuale normativa sui dati personali, e non saranno in alcun caso ceduti a soggetti terzi per finalità che non siano quelle relative all’erogazione del servizio stesso. La scuola dovrà nominare Scintille.it srl responsabile del trattamento tramite la propria procedura.
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